Lyžařský orientační běh - tréninková příručka
ZDARMAZDARMA
Metodický dopis o tréninku LOB, vydaný na základě překladu norského materiálu, který byl doplněn o další poznatky špičkových českých závodníků a trenérů (rok vydání 2018)
Autoři: Hans Jørgen Kvåle, Jakub Škoda, Roman Horyna, Ondřej Vodrážka, Richard Klech, 64 bar. stran, formát A4
Popis disciplíny LOB, metody tréninku, rozvoje pohybových schopností, ukázky tréninkových plánů a mapových tréninků, taktika v LOB.
V PDF je možno stáhnout z metodického portálu ČSOS ZDE
| Kategorie: | metodické dopisy apod. |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.23 kg |